Disposem de servei de Nutrició i Naturopatía a càrrec de Cristina Isern
Diplomada en Nutrició Humana i Dietètica a la Universitat de Vic, Graduada en Tècnica d’Alimentació Natural a l’escola ISMET, i Graduada en Natuopatía a l’Escola LAIA.
Horari:
- El dimarts de 9:00h a 13:00h
- Els dimecres de 9:00h a 14:00h i de 15:00h a 20:00h
- Els divendres de 9:00h a 13:00h i de 14:00h a 18:00h
Assessorament dietètic i nutricional:
- Control de pes: dietes d'aprimament i augment de pes.
- Nutrició esportiva. *
- Nutrició clínica: Hipertensió, colesterol, candidiasis, etc.*
- Al·lèrgies i intoleràncies.
- Situacions especials: embaràs, lactància, menopausa, gent gran...
- Dietes vegetarianes
- Dieta equilibrada
I tot això amb un recolzament de teràpies com:
- Fitoteràpia
- Flors de Bach
- Oligoteràpia
- Complements nutricionals.
Especialització en alimentació holística.
L’alimentació i nutrició holística pretén millorar la qualitat de vida i la salut mitjanant l’alimentació, però tenint en compte tots els aspectes de la vida. Per tant considerem els hàbits, els aspectes físics i emocionals de la persona, considerant a l’individu com un tot. Escoltar el nostre cos i aprendre d’ell, per saber el que ens va bé i ens fa sentir millor. D’aquesta manera aprenem a controlar els mals hàbits i ens ajuda a prevenir i tractar malalties.
L’objectiu a la consulta serà optimitzar el nostre estil de vida, aprenent a menjar sa, amb aliments més naturals, i a escoltar el nostre cos i mantenir aquests aprenentatges en el temps.
Nutrició i esport:
L’alimentació es una part imprescindible en l’entrenament, per minimitzar el risc de lesions, tenir una bona recuperació, millorar el nostre rendiment i arribar a assolir els nostres objectius com optimitzar la composició corporal minimitzant el greix i augmentar la massa muscular.
Nutrició per tractar diferents patologies- DIETOTERAPIA :
La teràpia que treballa amb els aliments per a la prevenció, tractar i curar malalties i/o els seus símptomes.
Per tant ajudarem a aquelles persones amb patologies com malaltia de Crohn, Colitis, Diabetes, Hipertensió, Candidiasis, Hipercolesterolèmia, etc.
Com diu Hipòcrates “Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina” .
Teràpies alternatives com a suport:
Per ajudar-te en aquest procés de canvi a part de realitzar unes pautes alimentaries i un assessorament personalitzat oferim un recolzament extra amb les teràpies alternatives adaptades a cada perfil
Les teràpies ofertes son: Flors de Bach, Fitoteràpia, Oligoteràpia i Complements nutricionals.